Cây rau sam (Portulaca oleracea) là một loại cây thân cỏ thuộc họ Rau sam, có nguồn gốc từ Ấn Độ và Trung Quốc, và hiện nay được tìm thấy ở rất nhiều nơi trên thế giới, bao gồm Việt Nam. Rau sam có nhiều tên gọi khác nhau trong dân gian như mã xỉ hiện, mã xỉ thái, trường thọ thái...
Xem thêm cây cảnh lá nhỏ
Theo Bancaycanhdep.com được biết cây rau sam Cây rau sam có khả năng thích nghi với nhiều môi trường sống khác nhau, thường mọc dại ở vùng đất ẩm ướt ven đường, kênh rạch, ao hồ.
Loài cây này có nguồn gốc từ Ấn Độ và Trung Quốc, nhưng hiện nay nó có thể được tìm thấy ở nhiều quốc gia trên thế giới. Tại Việt Nam, rau sam xuất hiện ở hầu hết các tỉnh thành, từ miền Bắc đến miền Nam, kể cả trong vùng núi và đồng bằng.
Do có khả năng phát triển trên đất cứng, khô hạn và nghèo dinh dưỡng, rau sam có thể sống và phát triển ở nhiều loại đất khác nhau.
Theo Bancaycanhdep.com tìm hiểu thì Cây Rau sam là một loại cây có chứa nhiều thành phần dinh dưỡng và hợp chất sinh học như flavonoid, alkaloid, terenoid, acid hữu cơ, vitamin, khoáng chất và các hợp chất khác. Các tác dụng của rau sam bao gồm:
Cây Rau sam có Tác dụng chống viêm: Rau sam có tác dụng giảm đau, chống viêm hiệu quả, đặc biệt là giảm đau và các cảm giác khó chịu khác trên đường tiết niệu và tiêu hóa.
Cây Rau sam có Tác dụng chống oxy hóa: Rau sam giàu vitamin C, E, flavonoid, alkaloid, beta-carotene và glutathione giúp chống lại các gốc tự do và ngăn ngừa sự lão hóa.
Cây Rau sam Tốt cho da, cơ và xương: Rau sam giúp nuôi dưỡng da, tóc, móng và khớp, hỗ trợ xương chắc khỏe hơn.
Cây Rau sam có tác dụng Chống nhiễm trùng: Rau sam có tác dụng diệt được các loại vi khuẩn gây lỵ, thương hàn, đặc tính kháng khuẩn rất hiệu quả.
Cây Rau sam có Tác dụng trên tim mạch: Omega 3 trong rau sam có tác dụng cải thiện sức khỏe tim mạch, điều hòa lưu thông máu và dự phòng rối loạn nhịp tim.
Cây Rau sam Hỗ trợ tiêu hóa: Rau sam có tác dụng làm dịu đường tiêu hóa, tiết niệu, tránh được các bệnh lý thường gặp. Ngoài ra, rau sam còn được sử dụng để cải thiện tình trạng táo bón và dự phòng ký sinh trùng đường ruột.
Tuy nhiên, trước khi sử dụng cây rau sam để điều trị bệnh, quý khách nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia y tế để tránh những tác dụng phụ không mong muốn vì những thông tin trên Bancaycanhdep.com tổng hợp được trên mạng.
Ý kiến bạn đọc
Những tin mới hơn
Những tin cũ hơn
